Curso Profesores de Yoga

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Te doy la bienvenida a esta Formación de Profes de Yoga! Enhorabuena por haber tomado la decisión de emprender esta gran aventura personal y profesional!

Contenido del Curso

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EMPEZAMOS EL VIAJE

Recursos para comenzar 9 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/9 pasos

Charla orientativa

Visión para ti: Ritual y reflexion

Sánscrito

Mantras

Mapa de Chakras: Recursos esenciales

Recursos esenciales: Categorías de Posturas

Libros Digitales

Requisitos de la Formación y Posturas Retos

Tutorías

Módulo 1: Aterrizamos y arrancamos

Prácticas: Módulo 1 5 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/5 pasos

Videos para practicar todo el mes

Tutoriales Módulo 1

Chakra 1

Pranayama y Meditación

Mantra del mes

Contenido didáctico: Módulo 1 7 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/7 pasos

Charla Módulo 1 (video y apuntes)

Introducción al yoga (lectura)

Los Yoga Sutras de Patanjali (vídeo y apuntes)

Patanjali y las Ocho Ramas de Ashtanga Yoga (lectura)

Asanas y Secuencias (lectura y actividad)

Anatomía básica en la prácitca de yoga (vídeo)

Diario consciente Módulo 1 (actividad contemplativa)

Recapitulación del Módulo 1

Cuestionario Módulo 1 1 Cuestionario

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Contenido de la Lección

Pulsa aquí para comprobar tu comprensión del Modulo 1

Recursos adicionales (primer módulo) 1 Tema

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/1 pasos

Imagenes de Surya Namaskar A, B y C

Módulo 2: SEMILLAS PARA SEMBRAR

Prácticas Módulo 2 5 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/5 pasos

Videos para practicar todo el mes

Tutoriales Módulo 2

Chakra 2

Pranayama y Meditación

Mantra del mes

Contenido didáctico: Módulo 2 9 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/9 pasos

Charla Módulo 2 (vídeo)

Historia y Filosofía del Yoga (vídeos y lectura)

Samkhya en el Yoga (vídeo y lectura)

Las Cuatro Sendas del Yoga (lectura)

Asana y Vinyasa (lectura)

Secuenciar en Vinyasa Flow (video y lectura)

Asanas y Secuencias (lectura y activdad)

Plasmar la secuencia de Vinyasa Progresiva (vídeo y actividad)

Diario consciente Módulo 2 (actividad contemplativa)

Recapitulación del Módulo 2

Cuestionario Módulo 2 1 Cuestionario

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Contenido de la Lección

Comprueba tu comprensión del Módulo 2

Recursos adicionales (segundo módulo)

MÓDULO 3: Potenciando las posibilidades

Prácticas: Módulo 3 5 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/5 pasos

Videos para practicar todo el mes Módulo 3

Tutoriales Módulo 3

Chakra 3

Pranayama y Meditación

Mantra del mes

Contenido didáctico: Módulo 3 8 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/8 pasos

Charla Módulo 3 (vídeo)

El Baghavad Gita: Parte 1 (vídeo y lectura)

La Anatomía Sutil (lecturas)

Principios de crear secuencias (lectura)

Metodología de Asana y Secuencias (lectura y actividad)

Creación de tu primera secuencia (actividad)

Anatomía y la músculatura en la práctica (vídeo y apuntes)

Diario Consciente Módulo 3 (actividad contemplativa)

Recapitulación del Módulo 3

Cuestionario Módulo 3 1 Cuestionario

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Contenido de la Lección

Comprueba tu comprensión del módulo 3

Recursos adicionales (tercer módulo) 3 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/3 pasos

Planning y estructuras para clases de Vinyasa y Hatha

Profundizar en los Nudos psíquicos

Ideas para una Secuencia basado en el tercer chakra Manipura

MÓDULO 4: VIBRANDO EN AMOR

Prácticas: Módulo 4 5 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/5 pasos

Vídeos para practicar todo el mes Módulo 4

Tutoriales Módulo 4

Chakra 4

Pranayama y Meditación

Mantra del mes

Contenido didáctico: Módulo 4 7 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/7 pasos

Charla Módulo 4 (vídeo)

Las 4 sendas del yoga (lectura)

Pranayama: Técnicas y prácticas (lectura)

Ayurveda: Parte 1 (vídeo)

Profundizando en un planning detallada (actividad y lectura)

Metodología de Asana y Secuencias (lectura y actividad)

Diario Consciente Módulo 4 (actividad contemplativa)

Recapitulación del Módulo 4

Cuestionario Módulo 4 1 Cuestionario

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Contenido de la Lección

Comprueba tu comprensión Modulo 4

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