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RYT 200 Presencial en Sevilla - 8va edición
Ascend Yoga Training
"El camino claro para profundizar en el yoga y aprender a guiar con confianza"
- FECHA: A confirmar
- Ubicación: Sevilla
- Duración: 8 meses
- Certificación: Yoga Alliance
Descubre la experiencia transformadora que te permitirá profundizar en tu práctica y, si lo deseas, formarte para enseñar con confianza y seguridad.
¡APÚNTATE A LA LISTA DE ESPERA de la 8ª Edición!
Las apuntadas a la lista recibirán UNAS CONDICIONES MUY ESPECIALES
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Sabes que el yoga es mucho más que moverse sobre la esterilla. Lo sientes cada vez que respiras profundo, cada vez que conectas contigo…
Pero hay una parte de ti que anhela ir más allá. Profundizar, entender desde dentro, avanzar con seguridad. Quizás incluso enseñar, aunque aún no tengas todas las respuestas.
Esta formación está pensada para mujeres como tú:
Comprometidas con su práctica, con el deseo de evolucionar y el corazón abierto a descubrir qué más es posible.
Ascend Yoga Training
¿Para quién es esta formación?
- Para mujeres que ya practican yoga y sienten que ha llegado el momento de ir más profundo, más allá de la esterilla.
- Para quienes desean comprender la filosofía del yoga y aplicarla en su vida cotidiana con más consciencia y coherencia.
- Para quienes buscan una estructura clara que les permita avanzar con seguridad y dejar de sentir que su práctica está estancada.
- Para las que sienten el deseo (aunque aún con dudas) de enseñar yoga en el futuro y quieren prepararse de forma sólida y auténtica.
- Para ti que ya estás enseñando yoga, pero sientes que te faltan herramientas, estructura o confianza para guiar con más profundidad y claridad.
- Para mujeres que valoran el acompañamiento humano, el aprendizaje en grupo y el poder de la comunidad.
- Para quienes necesitan una guía real, cercana y con experiencia que las oriente en cada etapa del proceso.
- Para mujeres que sienten que “hay algo más” en el yoga… y están listas para descubrirlo.
“El yoga ya despertó algo en ti. Ahora es momento de confiar, dar el paso y permitirte vivir la transformación que estás buscando.”
Apúntate a la lista de espera para ser de las primeras en saberlo todo
¿Qué conseguirás en este bonito proceso?
- Transformación Personal: No solo aprenderás técnicas, sino que experimentarás una profunda evolución en tu práctica y confianza.
- Aprendizaje Estructurado: Un camino paso a paso que te lleva de practicante a profesora con seguridad
- Método Único: Basado en el Método Maestra de Maestros, que integra conexión, seguridad, propósito e inspiración.
- Acompañamiento Personalizado: Acceso a una comunidad de apoyo y mentoría durante todo el proceso.
- Herramientas Profesionales: Desde planificación de clases hasta estrategias para comenzar a enseñar con seguridad.
- Un entorno de apoyo: Una comunidad de mujeres con la misma pasión, que te acompañará en tu evolución dentro y fuera de la esterilla.
- Expansión de tu visión del yoga: Aprenderás a integrar la filosofía del yoga en tu día a día, permitiéndote vivir con mayor propósito y equilibrio.
- Oportunidades profesionales: Al finalizar, tendrás las herramientas y la certificación para comenzar a enseñar, si decides dar el paso hacia una carrera en el yoga.
No es solo una formación, es una vivencia que combina la enseñanza de alto nivel con una comunidad que te impulsa a crecer. La conexión con el grupo, los encuentros presenciales y la práctica compartida...
crean un ambiente de aprendizaje profundo e inolvidable
Esta formación sigue mi propia metodología certificada de 200 horas
✨MÉTODO MAESTRA DE MAESTROS✨
Que se compone de 4 Pilares fundamentales
PILAR 1: Conexión
Enraízate en tu práctica
Todo comienza contigo.
Antes de poder enseñar con autenticidad, necesitas una práctica que sea estable, profunda y conectada con tu esencia.
Este pilar te invita a volver a ti, a cultivar presencia y escucha interna, a reconocer tu propio ritmo y sostener tu práctica con amor, incluso en los días difíciles.
- Aquí fortaleces tu vínculo con el yoga desde dentro.
- Aprendes a habitar tu cuerpo con atención y respeto.
- Recuperas el sentido de por qué practicas y hacia dónde quieres ir.
Cuando estás realmente conectada contigo misma, todo lo demás fluye: la práctica, la enseñanza, y la vida.
Porque una guía auténtica no es la que lo sabe todo, sino la que habita su práctica con verdad.
PILAR 2: Seguridad
Domina tu cuerpo y mente
Sentirte segura no significa no tener miedo. Significa conocer tus herramientas tan bien… que aunque aparezca la duda, sabes cómo sostenerte. Este pilar es la base técnica y mental que te da estructura:
- Comprensión profunda de las posturas.
- Alineación consciente.
Anatomía que se aplica a cuerpos reales. - Prácticas que fortalecen tu centro físico y emocional.
Aquí cultivas la seguridad que no se finge: se construye.
Aprendes a moverte desde la solidez interna, a guiar con firmeza y a confiar en tu capacidad para enseñar con claridad y propósito.
Porque cuando tu mente está alineada con tu cuerpo, el miedo ya no decide por ti… lo haces tú.
PILAR 3: Propósito
Conecta con tu voz auténtica
Enseñar yoga no es solo guiar posturas. Es tener una voz clara, una energía que transmite, un mensaje que deja huella.
Este pilar te ayuda a recordar por qué estás aquí. A conectar con la parte más verdadera de ti, esa que sabe que el yoga no es solo práctica… es transformación, es servicio, es presencia viva.
- Aquí descubres tu enfoque como guía.
- Tu historia se convierte en puente hacia otros.
- Aprendes a sostener el espacio con sentido y dirección.
No se trata de repetir lo que otros dicen. Se trata de encontrar tu estilo, tu tono, tu verdad.
Y desde ahí, inspirar de forma genuina.
Porque tu propósito no es algo que se busca fuera, es algo que se enciende dentro. Y cuando lo encuentras, enseñar se convierte en un acto de amor.
PILAR 4: Inspiración
Comparte y vive el yoga con autenticidad
El yoga no solo se enseña… se transmite. Desde la coherencia, desde la experiencia real, desde lo que tú misma has integrado.
Este pilar es la chispa que te invita a vivir lo que enseñas y enseñar lo que vives.
Es el momento en el que te das cuenta de que tu práctica personal no solo te transforma a ti, sino que puede iluminar el camino de otros.
- Aquí aprendes a inspirar desde el ejemplo.
- A crear clases vivas, sentidas y memorables.
- A sostener un espacio donde tus alumnos se sientan vistos y tocados por tu autenticidad.
Ya no enseñas desde la teoría,
sino desde una energía que nace de tu propia transformación.
Porque cuando vives el yoga con profundidad, tu sola presencia se convierte en inspiración.
- FECHA: 25, 26 Y 27 DE ABRIL
- MÓDULO 1: Bases Sólidas y Filosofía del Yoga
Además de aterrizarnos en el grupo, aprendes a construir una práctica firme desde el cuerpo y la mente, explorando los principios del yoga, los saludos al sol y los fundamentos de meditación y pranayama.
Transformación: Al finalizar este módulo, habrás desarrollado una base sólida en la metodología, y la anatomía que te permitirá practicar con mayor consciencia y seguridad, conectando la filosofía del yoga con tu día a día.
- FECHA: 17 y 18 DE MAYO
- MÓDULO 2: El Arte del Movimiento y la Energía
Descubre la rica historia y linajes ancestrales de está filosofía milenaria. Explora la fluidez en Vinyasa, la importancia del segundo chakra y la alineación en posturas clave para lograr estabilidad y armonía, además de los primeros pasos para organizar una clase en condiciones.
Transformación: Al completar este módulo, sentirás una conexión más profunda con tu cuerpo y energía, logrando una práctica más fluida, estable y alineada. Entenderás las bases para empezar a construir una clase (experiencia) completa y profunda.
- FECHA: 13, 14 Y 15 DE JUNIO
- MÓDULO 3: Despierta tu Confianza y Fuerza Interior
Supera límites con posturas desafiantes, conecta con tu poder personal (tercer chakra) y profundiza en la anatomía sutil y la estructura de secuencias progresivas avanzadas. Explora tecnicas y la potencia transformativa de la meditación y mindfulness.
Transformación: Luego de este módulo, habrás fortalecido no solo tu práctica física, sino también tu confianza y determinación, llevándote a un nuevo nivel de autoconocimiento y seguridad.
- FECHA: 5 Y 6 DE JULIO
- MÓDULO 4: Apertura del Corazón y Equilibrio Emocional
Profundiza en inversiones, diferentes técnicas de breathwork y prácticas que fomentan el amor propio y la compasión, integrando el Ayurveda como herramienta de vida para fortalecer nuestra salud y autoconocimiento.
Transformación: Al finalizar este módulo, habrás aprendido a gestionar tus emociones y abrirte a la práctica desde el corazón, logrando un equilibrio profundo entre cuerpo, mente y espíritu.
- FECHA: 19, 20 Y 21 DE SEPTIEMBRE
- MÓDULO 5: Comunicación y Expresión como Profesora
Trabaja tu capacidad de guíar a través del equilibrio del quinto chakra, descubriendo el impacto de tu propia voz y la energía en la enseñanza del yoga. Desarrolla el poder de escuchar cuidadosamente en tu práctica personal y conectar con el campo energético de una clase para estar al mayor servicio de tus alumnos.
Transformación: Después del módulo, te sentirás con mayor claridad y seguridad para expresarte y guiar clases con autenticidad, transmitiendo tu enseñanza desde la confianza y conexión.
- FECHA: 17, 18 Y 19 DE OCTUBRE
- MÓDULO 6: Integración y Bienestar para una Práctica Sostenible
Aprende a nutrirte del yoga con rutinas y herramientas terapéuticas, creando un estilo de vida equilibrado. Asientáte en tu práctica personal para poder ser totalemente autónoma a la hora de practicar. Afina y conecta con tu intuición para navegar tu vida de forma alineada y intencionada.
Transformación: Al finalizar este módulo, habrás integrado el yoga más allá de la esterilla, incorporando hábitos y rituales que te ayudarán a sostener tu bienestar a largo plazo.
- FECHA: 14, 15 Y 16 DE NOVIEMBRE
- MÓDULO 7: Trascendencia y Devoción – Tu Legado en el Yoga
Explora el significado más profundo del yoga y prepárate para compartir tu conocimiento con seguridad y amor. Este módulo es una integración y una celebración de todo lo vivido hasta este momento.
Transformación: Este módulo marcará la culminación de tu viaje, permitiéndote compartir tu práctica y enseñanza con propósito, confianza y un profundo sentido de entrega.
Este viaje no solo te brindará conocimientos, sino que te ayudará a encontrar tu propia voz como profesora y a vivir el yoga en cada aspecto de tu vida.
Y ADEMÁS TE LLEVARÁS 10 BONUS SORPRESA 😱
1 - Domina el arte de enseñar: Los elementos esenciales para ser una PRO en tus clases
Aprende los secretos que marcan la diferencia entre una clase ordinaria y una clase memorable. Desde la energía con la que te presentas hasta cómo conectar con tus alumnos, este bonus te dará las claves para guiar con confianza y presencia.
2 - El negocio del yoga: Convierte tu pasión en tu profesión
Si alguna vez has pensado en vivir del yoga pero no sabes por dónde empezar, este bonus es para ti. Te enseñaremos lo que hace falta tener en cuenta para emprender y trucos para atraer alumnos y dar los primeros pasos hacia una carrera sostenible y alineada con tu propósito.
3 - Aromaterapia en tus clases y en tu vida: Eleva tu práctica con el poder de los aromas
Descubre cómo utilizar los aceites esenciales para crear experiencias más profundas en tu práctica y en la de tus alumnos. Aprenderás qué aromas potencian la relajación, la concentración y la energía, y cómo integrarlos en tus sesiones y en tu vida.
4 - Rutinas y rituales para una vida intencionada: Crea hábitos que potencien tu energía
El yoga no termina en la esterilla. Con este bonus, aprenderás a diseñar rutinas y rituales que te ayuden a vivir con más intención, alineando tu día a día con la energía del yoga y creando un equilibrio real en tu vida.
5 - TOP lecturas: Libros que transformarán tu visión del yoga para siempre
Sumérgete en la bibliografía esencial de nuestro equipo docente y sigue aprendiendo de las fuentes que han inspirado nuestra enseñanza. Libros de filosofía, anatomía, espiritualidad, pedagogía y crecimiento personal que expandirán tu conocimiento para ir más allá.
6 - Recursos de música y playlists: Crea el ambiente perfecto en cada práctica
La música puede transformar una clase de yoga. Por eso, te compartimos nuestras playlists y recursos sonoros favoritos para acompañar cada fase de la práctica, desde la activación hasta la relajación final.
7 - Material exclusivo: Guías y herramientas para profundizar en tu práctica y enseñanza
Tendrás acceso a un conjunto de materiales diseñados para apoyarte en cada etapa de la formación. Desde guías detalladas sobre alineación y secuenciación hasta plantillas para planificar tus clases con seguridad y estructura.
8 - Formación online complementaria: Clases en video para reforzar tu aprendizaje
Además de la formación presencial, contarás con una serie de videos exclusivos con lecciones prácticas y teóricas. Podrás revisar contenido clave, perfeccionar posturas y seguir aprendiendo a tu ritmo, desde cualquier lugar.
9 - Recursos de prácticas: Mantén tu evolución más allá de la formación
No solo aprenderás en la formación, sino que también te llevarás una serie de prácticas en video y documentos para seguir profundizando y evolucionando a tu ritmo. Desde secuencias diseñadas para distintos niveles hasta meditaciones guiadas que te acompañarán en tu camino.
10 - Acceso exclusivo a la Red de Maestras: Sigue creciendo después de la formación
Al finalizar el programa, no estarás sola. Tendrás acceso a un grupo privado de WhatsApp donde podrás seguir en contacto con otras maestras, compartir experiencias, resolver dudas y seguir nutriendo tu enseñanza y tu práctica con una comunidad que te apoya.
Testimonios de alumnas
Tú también puedes ser una de ellas
¡Hola! Soy Lou Lavigne y mi historia con el yoga es la historia de un viaje
Un viaje que me llevó a distintos lugares del mundo desde Canadá a Centroamérica, a la India hasta el sur de España, donde encontré mi hogar y el lugar desde el cual comparto mi pasión por esta práctica transformadora.
Llegar a Andalucía fue un salto al vacío, un desafío que me obligó a reinventarme, a salir de mi zona de confort y a confiar en mi intuición.
Cuando empecé a enseñar yoga aquí, tenía que hacerlo en un idioma que no era el mío. Esto me enseñó a conectar de otra manera, a observar más allá de las palabras y a transmitir la esencia del yoga con claridad y confianza.
Esa experiencia no solo me hizo crecer como profesora, sino que también me demostró que cuando realmente quieres algo, encuentras la forma de hacerlo posible.
Llevo más de 20 años practicando y enseñando yoga, con más de 500 horas certificadas, y sigo con la misma pasión del primer día. He guiado a cientos de alumnas a profundizar en su práctica y a muchas a dar el paso hacia la enseñanza.
Por eso, creé esta formación. Para que, si sientes que el yoga es parte de ti, pero no sabes cómo avanzar, tengas un camino claro, un acompañamiento real y una comunidad que te sostenga.
Porque sé lo que significa dudar de una misma, pero también sé lo que ocurre cuando decides confiar en ti y en la vida….y dar el paso.
Te acompañaré, si así lo quieres, en tu maravilloso camino
PROFESORAS INVITADAS
Además contaremos con la visita de expertas en campos bien profundos para que logres una mayor transformación
Ascend Yoga Training
Conoce todos los detalles de la 8VA edición
certificación
- INTERNACIONAL YOGA ALLIANCE: 200 horas RYT
Fechas
- A confirmar (serán 7 fines de semana)
- MÓDULO 1: 25, 26 y 27 de abril
- MÓDULO 2: 17 y 18 de mayo
- MÓDULO 3: 13, 14 y 15 de junio
- MÓDULO 4: 5 y 6 de julio
- MÓDULO 5: 19, 20 y 21 de septiembre
- MÓDULO 6: 17, 18 y 19 de octubre
- MÓDULO 7: 14, 15 y 16 de noviembre
HORARIOS
- Viernes: de 17:30 h a 20:00 h (bimensual)
- Sábados: de 9:00 h a 15:00 h y de 16:30 h a 20h (con descansos)
- Domingos: de 9:00 h a 14:00 h.
UBICACIÓN
- VIVE YOGA: Calle Industria, 5. Edificio Metropol 3, planta 2, módulo 16, 41927 Mairena del Aljarafe, Sevilla
ESTO ES ALGO DE LO QUE APRENDERÁS (HAY mucho más)
- Las correctas posturas de Yoga: alineación y anatomía detallada a través de laboratorios de asanas.
- Tendrás la seguridad de conocer las contraindicaciones de las posturas de yoga, así como variaciones para todos los niveles.
- Ajustes manuales, ética de tocar y cómo asistir a los demás.
- Secuenciación inteligente y fluida de las posturas de yoga y la creación de los FLOWS de Vinyasa.
- Posturas que supondrán un reto, posturas calmantes y posturas restaurativas para terminar.
- Las raíces del yoga: su filosofía, su pronunciación sánscrita, una visión general de los distintos linajes del yoga, su historia y tradición.
- Pranayama: técnicas de respiración y sesiones prácticas para interiorizar tu fuerza vital.
- Aprendizaje vivencial de los chakras, nadis y otros aspectos de la anatomía sutil.
- Los poderes curativos del mantra, la meditación y la antigua medicina del Ayúrveda.
- El negocio del yoga: cómo empezar, cómo ir estableciendo tu propia voz y cómo transmitir tu pasión por la enseñanza.
Hay algo mágico en vivir este proceso en grupo: te verás reflejada en otras, crecerás con cada experiencia compartida y sentirás el apoyo de una comunidad que te impulsa.
No es solo una formación, es un viaje de transformación donde juntas descubrirán su fuerza, confianza y propósito.
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Ascend Yoga Training
FORMACIÓN PRESENCIAL RYT 200 HORAS
8ª Edición
- FECHA DE INICIO: A confirmar
- Ubicación: Sevilla
- Fines de semana: 7
- Certificación: 200h Yoga Alliance
Esta formación presencial es única, creada para mujeres que desean llevar su práctica a otro nivel y descubrir si compartir el yoga con otros es el siguiente paso en su camino.
¡APÚNTATE A LA LISTA DE ESPERA!
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