No. Este programa está abierto tanto a personas que practican yoga con compromiso y desean profundizar, como a profesoras/es que quieren refinar su mirada, enriquecer su práctica y seguir creciendo en su camino.
No necesitas enseñar para aprovecharlo. Lo importante es que sientas el deseo real de comprender el yoga de una forma más profunda, más consciente y más viva.

No necesitas tener una práctica “perfecta” ni dominar posturas avanzadas para participar.

Este programa no está pensado para exigirte más, sino para ayudarte a comprender mejor tu cuerpo, tu respiración, tu energía y tu manera de practicar.

Habrá exploración, laboratorios y profundidad, sí, pero desde una mirada inteligente, progresiva y respetuosa con el momento en el que estás.

Fundamentos del Yoga Vivo no es una formación larga de profesorado, sino un espacio de profundización presencial para comprender el yoga de una forma más integrada, lúcida y aplicable.

Aquí no se trata de abarcarlo todo, sino de entrar con profundidad en aspectos esenciales de la práctica: cuerpo, conciencia, sistema nervioso, respiración, ética, descanso y presencia.

Es ideal tanto si quieres seguir profundizando por ti, como si ya enseñas y deseas enriquecer tu práctica y tu visión del yoga.

Entonces este programa puede aportarte muchísimo.

Muchas veces, después de una formación, lo que una necesita no es más información, sino más integración, más sensibilidad y una comprensión más viva de lo aprendido.

Este espacio te ayudará a refinar tu mirada, revisar tu relación con la práctica y ampliar recursos para acompañar cuerpos reales y procesos reales con más claridad y presencia.

El programa incluye los tres encuentros presenciales, la sesión inicial individual de acompañamiento, el acceso a la plataforma online con materiales y prácticas de apoyo, la libreta de trabajo y materiales impresos, el uso de accesorios durante los encuentros, el certificado de participación con horas reconocidas como formación continua YACEP y dos meses de clases de yoga online semanales en abril y mayo.

La idea es que no solo vivas una experiencia presencial potente, sino que puedas integrar lo aprendido antes, durante y después del proceso.

Lo ideal es que puedas vivir el recorrido completo, porque los tres encuentros están pensados como un proceso progresivo e integrado.

Cada uno abre una dimensión distinta de la práctica y juntos crean una experiencia más completa y transformadora.

Si ya sabes de antemano que no podrás asistir a una de las fechas, lo mejor es que lo valores con honestidad antes de reservar, para que realmente puedas aprovechar la experiencia tal y como ha sido diseñada.

Si estás buscando simplemente “hacer unas clases más”, probablemente no sea para ti.

Pero si sientes que ha llegado el momento de comprender mejor tu práctica, refinar tu relación con el cuerpo, aprender a adaptar el yoga a tu realidad y abrir una forma más profunda de vivirlo, entonces sí: puede ser una inversión muy valiosa.

Porque aquí no solo te llevas horas de formación.

Te llevas claridad.
Te llevas herramientas concretas.
Te llevas una comprensión más madura de tu práctica.
Te llevas recursos que podrás seguir aplicando mucho después de que termine el programa.

Y te llevas una experiencia que puede cambiar la forma en la que te relacionas con el yoga, contigo misma/o y con tu manera de sostenerte en la vida.

A veces, una buena inversión no es la que te da más cantidad, sino la que te ofrece una experiencia con profundidad, sentido e integración real.

Y eso es precisamente lo que busca este programa.